Genel

Tüm konulara çok iyi çalışmıştım her şeyi ezberlemiştim atladığım hiçbir şey yoktu sınavda çıkan sorular aslında bildiğim şeylerdi fakat o an ne olduysa sanki beynim dondu […]

Eğer kaygıdan dolayı sorun yaşayanlardan biriyseniz; gününüzün büyük bir kısmını fiziksel belirtilerle boğuşarak, korku duyarak veya yaşadığınız kaygı hissini etrafınızdan gizlemeye çalışarak geçiriyor olabilirsiniz. Stres yaratan […]

Toplumsal Kaygı Bozukluğu ya da diğer ismi ile Sosyal Fobi kişinin başkaları tarafından yargılanabileceği kaygısı ile çeşitli toplumsal ortamlarda mahcup ya da rezil olacağı konusunda belirgin […]

“İletişim sorunu”, evlilik terapisine başvuran çiftlerin en sık olarak bildirdiği sorunlar arasında gelmektedir. Çiftler başlangıçta kendi bildikleri tüm yöntemleri kullanarak kendilerini anlatmaya çalışırlar. Bu çabaların çoğu […]

Tükenmişlik, özellikle işi gereği sürekli yoğun duygusal taleplere maruz kalan kişilerde görülen; psikolojik, fiziksel ve davranışsal belirtileri olan ve yaşam kalitesini olumsuz olarak etkileyen bir sendromdur. İlk başta […]

Narsist sözcüğünün kökeni Yunan mitolojisine kadar uzanır. Mitolojide bu hikaye özetle şöyle anlatılır… ‘Narcissus’, kendisini o kadar çok beğenmektedir ki bir gün bir su birikintisindeki yansımasına […]

Anksiyete insan organizmasının alarm sistemi olarak kabul edilebilecek bir duyumdur. Her insan kendisini fiziksel ya da ruhsal olarak tehdit altında hissettiği durumlarda anksiyete yaşayabilir. Anksiyete yaşanan […]

Her insan gündelik hayatında belli başlı korkulara sahiptir. Bu korkular bazen kişiyi hayatını yaşamasını zorlaştıracak şekilde etkileyebilmektedir. Agorafobi’de hayatın yaşanmasını zorlaştıracak korkuların var olduğu problemlerden biridir. […]

Anoreksiya nervoza, ciddi bir beslenme bozukluğudur. Bu bozuklukta kişiler aşırı kilo kaybetmeye çalışır ve kendilerini yetersiz veya şişman görürler. Anoreksiya nervoza’nın belirtileri arasında, aşırı kilo kaybı, […]